40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 所要時間 : 5分
和え物(納豆とたくあんの和え物)|てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 79.8万人
- 再生回数
- 1.9億回
- 動画数
- 1,729本
材料
- 納豆 : 1パック
- (A)付属の醤油 : 1袋
- (A)マヨネーズ : 小さじ1/2
- (A)ごま油 : 小さじ1/3
- 刻みたくあん : 15g
- 海苔 : 適量
所要時間
5分
手順
Point
・動画内では1人分の量を記載。
・火を使わずに材料を和えるだけで、短時間、簡単な工程で作ることができる。
・刻みたくあんの食感がアクセントになる。
・海苔に挟んで食べることで、おつまみやおかずに最適な1品。
関連するレシピ
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 10分
ホッとケーキさん。 所要時間 : 45分
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
無駄なし!まかない道場(MAKANAI DOUJYOU) 所要時間 : 180分
レシピを拡散して応援しよう!