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炒め物(れんこん炒め)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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動画数
1,808本

材料

  • れんこん(はす) : 1袋
  • 油 : 大さじ1
  • (A)料理酒 : 大さじ1
  • (A)中華スープの素 : 小さじ1
  • (A)醤油 : 小さじ1/2
  • ごま油 : 小さじ1
  • (B)白ごま : 適量
  • (B)ブラックペッパー : 少量
  • からし : 適量

所要時間

10分

手順

  1. 1) れんこんの下準備をする 00:42

    ボウルに水(分量外)と少量の酢(分量外)を入れて酢水を作る。
    れんこんの皮をピーラーで剥く。
    れんこんを4等分に切り、1mm程度の薄切りにして、酢水のボウルに入れて揉む。
    ザルで酢水を切る。

  2. 2) 炒める 02:29

    フライパンに油を引き、1のれんこんを加えて炒める。
    (A)を加えて更に炒める。
    ごま油を加えて炒める。

  3. 3) 盛り付ける 05:16

    お皿に盛り付け、(B)をかける。
    からしを添えて完成。

Point

・れんこんは変色するのが早いので、酢水につけると色も変わらず、アクも抜けるので良い。
・工程2で(A)を加えて炒めた後に味見をして薄かったら、醤油を追加で加えると良い。
・仕上がりの量が多いので、タッパーなどに入れて、食べる分だけ盛り付けると良い。
・お好みでラー油と酢につけて食べても良い。

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