けんますクッキング 所要時間 : 15分
グラタン(マカロニグラタン)|クキパパ料理チャンネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 1枚(250~300g)
- 玉ねぎ : 1/2個(140g)
- しめじ : 60g
- 牛乳 : 300g
- 小麦粉 : 大さじ2(20g)
- バター : 20g
- 塩 : 6g
- マカロニ : 60〜80g
- ニンニク : 1かけ
- 油 : 小さじ1
- 冷凍エビ : 適量
- ナチュラルチーズ : 適量
- 黒胡椒 : 少々
所要時間
20分
手順
-
1)
ソースをつくる
00:39
蓋が閉まる容器に牛乳と小麦粉を入れ混ぜる。
塩のうち2つまみを容器に加える。 -
2)
材料を切る
01:13
玉ねぎの芯をとり細めのくし切りにする。
ニンニクを半分に切る。
鶏もも肉を一口大に切り、塩を少し振りかける。
しめじとバターを準備する。 -
3)
マカロニを湯がく
02:33
0.5%の塩分量のお湯(分量外)を鍋に沸かす。
マカロニを加えゆがく。
マカロニが茹で上げる1分前に鍋に冷凍エビを加える。 -
4)
フライパンで加熱する
02:51
フライパンに油をひき、2の鶏もも肉を加える。
鶏もも肉の皮目を下に強火で焼く。
フライパンに2の玉ねぎとニンニクを加える。
玉ねぎに塩を少し加える。
さっと混ぜ、ニンニクを取り出す。
フライパンにバターとしめじを加え炒める。
1のソースを振ってからフライパンに加え中火で加熱する。
3のマカロニをフライパンに加え弱火で加熱する。
フライパンに塩とナチュラルチーズと黒胡椒を加える。 -
5)
グラタンを焼く
04:49
オーブン皿にニンニクをこすりつける。
4の具材をオーブン皿に入れる。
具材の上にナチュラルチーズとパン粉(分量外)をかける。
250度のオーブンで15分焼いて完成。
Point
・塩を調理前に計量しておくと良い。
・しめじは他のきのこでも良い。
・玉ねぎの切り方で食感が変わる。
・ニンニクはなくても良い。
・しめじの代わりにコーンやほうれん草を使用しても良い。
・所要時間にマカロニを湯がく時間は含まれない。
・フライパンにマカロニを加えたときにオーブンやトースターを温める。
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