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ステーキ(エリンギステーキ)|栗原心平「ごちそうさまチャンネル」さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
23.3万人
再生回数
1,854.9万回
動画数
315本

材料

  • エリンギ : 200g
  • 長ネギ : 30g
  • ニンニク : 1片分
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)酢 : 大さじ1/2
  • サラダ油 : 大さじ1と1/2

所要時間

25分

手順

  1. 1) 野菜の下準備をする 01:35

    ニンニクをみじん切りにする。
    長ネギを薄い輪切りにしてフライパンに入れる。

  2. 2) 長ネギを焼く 02:18

    長ネギが入ったフライパンにサラダ油を入れ、中強火にかけて焼く。
    音が鳴ったら弱中火で焼く。

  3. 3) エリンギの下準備をする 02:52

    エリンギを縦半分に切る。

  4. 4) エリンギを焼く 03:47

    2の長ネギが茶色になったら取り出す。
    フライパンに残った油を中火にかける。
    エリンギの断面を下にして20秒焼く。
    蓋をして2分蒸し焼きにする。
    (A)を合わせる。
    エリンギを裏返して焼く。
    ニンニク、焼いた長ネギ、(A)を入れる。
    手早く炒め合わせる。

  5. 5) 盛り付ける 06:17

    お皿に5を盛って完成。

Point

・簡単に作れる焦がしネギソースのエリンギステーキのレシピ。
・2人分の分量。
・エリンギの火を入れる割合は断面8割、表面2割である。
・長ネギをフライパンから取り出す際は、細かい長ネギもできるだけ取り出す。

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