kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 25分
スープ(鶏白菜の春雨スープ)|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 人参 : 1/4本(50g)
- 白菜 : 100g
- 椎茸 : 2個
- 春雨 : 30g
- 鶏ひき肉 : 150g
- 片栗粉 : 大さじ1
- 塩胡椒 : 少々
- (A)水 : 500ml
- (A)鶏ガラスープの素 : 小さじ2
- (A)おろし生姜 : 小さじ1
- (B)醤油 : 小さじ2
- (B)ごま油 : 小さじ1
所要時間
30分
手順
-
1)
具材の下準備をする
00:34
人参の皮を剥き、3mm幅ほどの細切りにする。
白菜を1cm幅ほどのざく切りにする。
椎茸の軸を切り落とし、3mm幅ほどの薄切りにする。
春雨を5分ほど熱湯(分量外)に浸して戻し、水気を切る。 -
2)
肉ダネを作る
01:16
ボウルに鶏ひき肉、片栗粉、塩胡椒を入れ、粘りが出るまで練る。
-
3)
加熱する
01:33
鍋に(A)を入れ、強火にかけて煮立たせる。
中火にして、2をスプーンですくい、鍋に入れる。
人参、白菜、椎茸を入れ、強火にかけて煮立たせる。
中火にして3~4分ほど加熱する。
(B)と春雨を入れ、混ぜる。
2分ほど加熱する。 -
4)
盛り付ける
03:16
3をお椀に盛り付けて完成。
Point
・2人前の分量である。
・深めのフライパンや鍋を使用する。
・春雨を戻すときは、袋に表記されている戻し時間を確認する。
・工程3で、肉ダネを小さめにして鍋に入れることで、火の通りが早くなる。
・春雨が長い場合は、食べやすい大きさに切る。
・簡単な工程で作ることができる。
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