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焼きそば(牡蠣焼きそば)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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864本

材料

  • 牡蠣 : 200g
  • 焼きそば : 2玉
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • キャベツ : 1/8個
  • 椎茸 : 適量
  • 人参 : 適量
  • 小松菜 : 適量
  • (A)塩 : 少々
  • (A)胡椒 : 少々
  • (B)水 : 50cc
  • (B)酒 : 50cc
  • (C)オイスターソース : 大さじ2
  • (C)醤油 : 大さじ2

所要時間

20分

手順

  1. 1) 牡蠣を洗う 01:30

    ボウルにザルを乗せて牡蠣を入れて、流水(分量外)でよく洗う。
    ボウルに水(分量外)と塩(分量外)を入れて牡蠣を洗う。
    ザルにあけて水分を切る。

  2. 2) 具材を切る 03:36

    キャベツの芯を薄切りする。
    キャベツの葉を長細く切る。
    椎茸の軸を千切り、石づきを切り落とす。
    椎茸の軸を細切りする。
    椎茸の笠を薄切りする。
    人参を千切りにする。
    玉ねぎの芯を切り取り除き、薄切りする。
    小松菜をひと口大に切る。

  3. 3) 焼きそば麵を焼く 06:37

    フライパンに火をかけ、油(分量外)を引く。
    焼きそばを軽くほぐし入れ、両面を焼き色が付くまでヘラで押し付けながら焼く。
    お皿に乗せる。

  4. 4) 仕上げる 09:20

    3のフライパンに油(分量外)を足す。
    2を入れて炒める。
    (A)を加えて炒める。
    牡蠣を加えて炒める。
    (B)を加えて、牡蠣に火が通るまで強火で煮る。
    (C)を加え混ぜ合わせて煮詰める。
    3の焼きそばを加えて混ぜ合わせ、汁気が無くなるまで煮る。

  5. 5) 盛り付ける 15:04

    お皿に4を盛り付ける。
    紅生姜(分量外)を乗せて完成。

Point

・牡蠣を洗う際は流水で洗うか、水を取り替えながらよく洗うこと。
・人参は、皮付きのまま使用して良い。
・工程4で油が足りなかったら、具材を炒める際に追加して良い。
・牡蠣は潰さないように優しく炒める。
・醤油とオイスターソースは、量を調整して良い。

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