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パスタ(鶏ひき肉とかぶのラグー)|小倉知巳のイタリアンプロ養成講座さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
21.3万人
再生回数
3,781.6万回
動画数
206本

材料

  • 鶏ひき肉 : 100~120g
  • かぶ : 100~120g
  • パスタ : 65g
  • にんにく : 1片
  • パルミジャーノチーズ : 適量
  • イタリアンパセリ : 適量
  • チキンブイヨン : 適量
  • 黒コショウ : 少々
  • オリーブオイル : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 下準備をする 05:04

    鶏ひき肉に塩を振って混ぜ、馴染ませておく。

  2. 2) 炒める 06:02

    フライパンにオリーブオイルを引き、潰したにんにくを加えて火にかける。
    にんにくの香りを出している間にかぶを1cm角に切る。
    かぶの葉は刻む。
    1に小麦粉(分量外)をまぶしてフライパンに加えて焼く。
    にんにくを取り除く。
    軽く焼き色がついたらかぶを加えて塩(分量外)を振り、炒め合わせる。

  3. 3) パスタを茹でる 08:54

    沸騰したお湯にパスタを入れて茹でる。

  4. 4) ソースを作る 09:53

    2に取り除いたにんにくを戻してチキンブイヨンを加えて煮る。

  5. 5) パスタと絡める 10:50

    茹で上がったパスタを4に加えてソースと絡める。
    イタリアンパセリ、かぶの葉、パルミジャーノチーズ、オリーブオイル(分量外)を加えて絡める。

  6. 6) 盛り付ける 11:24

    お皿に盛り付け、コショウを振りかけて完成。

Point

・動画では1.5mmのパスタを使っているが、ペンネやフジッリで作ってもおいしい。
・鶏ひき肉は、炒める時にばらさずに塊にして焼くと、肉感が出て食べ応えが出る。
・パスタと絡める時に、水分が足りなければゆで汁を足して調整するとよい。
・仕上げの故障はお好みでよいが、振りかけるとアクセントになる。

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