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蒸し物(新玉ねぎの蒸し物)|食事処さくらさんのレシピ書き起こし

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動画数
557本

材料

  • 新玉ねぎ : 2個
  • みりん : 大さじ2
  • 味噌 : 大さじ2
  • いりごま : 3つまみ

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下準備をする 01:05

    新玉ねぎの頭の部分、根元の部分を切り落とし、包丁で皮を剥く。
    1個ずつラップで包む。

  2. 2) 電子レンジで加熱する 03:48

    1を耐熱皿に乗せ、600Wの電子レンジで4分加熱する。
    1の上下を返し、耐熱皿を回転させ、再度600Wの電子レンジで4分加熱する。
    アルミホイルで包み、8分おいて余熱で火を通す。

  3. 3) 合わせ調味料を作る 05:35

    耐熱ボウルにみりんを入れて、電子レンジで30秒ほど加熱する。
    味噌を加えて混ぜる。
    いりごまを手ですりつぶしながら加えて混ぜる。

Point

・2人前の分量である。
・新玉ねぎを加熱したあと、爪楊枝を刺し、硬ければ追加で電子レンジで1分ずつ加熱する。
・子供が食べる場合はみりんを電子レンジで45秒加熱する。
・合わせ調味料は食べる際にかけて食べるのがよい。
・使用する味噌により、塩分濃度が異なるため、合わせ調味料の味を見てお好みで調整する。

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