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豚汁(春キャベツのケチャップ豚汁)|馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
124.0万人
再生回数
1.1億回
動画数
257本

材料

  • だしパック : 1袋
  • 油あげ : 7枚
  • 味噌 : 大さじ1と1/2
  • 豚肩ロース肉 : 50g
  • こんにゃく : 40g
  • 春キャベツ : 80g
  • 春ごぼう : 40g
  • 長ネギ : 5cm
  • 塩麹 : 大さじ1/2
  • 砂糖 : 小さじ1〜2
  • ケチャップ : 小さじ1
  • 水 : 400cc

所要時間

20分

手順

  1. 1) 下準備をする 02:44

    豚肩ロース肉を1cm角に切る。
    豚肩ロース肉を塩麹で揉み込む。
    こんにゃくを手やスプーンででちぎって砂糖(分量外)で揉み込む。
    こんにゃくを水(分量外)で洗う。
    春キャベツを手でちぎって一口大に切る。
    春キャベツの芯を叩いて潰す。
    春ごぼうを叩いて切る。
    長ネギを縦方向に切れ込みを入れて切る。

  2. 2) 煮る 07:39

    鍋に水とだしパックを入れて火にかける。
    沸騰する前にこんにゃくと春ごぼうを入れる。
    沸騰したら塩麹で揉み込んだ豚肩ロース肉と春キャベツの芯を入れる。
    全体に火が通ったら春キャベツの葉を入れる。
    弱火にして油揚げを入れる。
    味噌を入れて溶かす。
    ケチャップを入れて溶かす。

  3. 3) 盛り付ける 10:59

    器に2を入れる。
    長ネギを乗せて完成。

Point

・1人前の分量。
・だしパック、油あげ、味噌はお好みのものを使用する。
・豚肩ロース肉は豚小間肉、豚薄切り肉、しゃぶしゃぶ用の豚肉で代用してもいい。
・こんにゃくを砂糖で揉み込むことで臭みを抜くことができる。
・味噌は麦味噌を使用している。

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