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煮物(ちくわとじゃがいもと人参の煮物)|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
79.2万人
再生回数
1.2億回
動画数
328本

材料

  • ちくわ : 4本
  • 人参 : 1本
  • (A)砂糖 : 大さじ1/2
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)水 : 100ml
  • じゃがいも : 2個
  • かつお節 : 1パック

所要時間

15分

手順

  1. 1) 切る 01:25

    ちくわを輪切りにする。
    人参を小さめの乱切りにする。
    じゃがいもをラップでくるんで、電子レンジで4分加熱する。
    半分に切って皮をむき、人参と同じくらいの大きさに切る。

  2. 2) 煮る 04:44

    フライパンにちくわ、人参を入れる。
    (A)を加えて混ぜ、フタをして強火にかける。
    沸騰したら弱火にして5分煮る。
    人参に火が通っているかを確認し、じゃいもを加える。
    ヘラで混ぜてたれを絡める。
    たれが煮詰まったらかつお節を加える。
    全体を混ぜ合わせる。

  3. 3) 盛り付ける 07:29

    お皿に盛り付けて完成。

Point

・じゃがいもをレンジ加熱してから調理すると、人参との煮える時間の差を合わせることができる。
・煮詰める時はたれを残しておいて、かつお節に煮汁を吸わせるとよい。
・じゃがいもを加えてからは、じゃがいもを煮崩すように混ぜると味が良く染み込む。
・ちくわの大きさに合わせて具材を切るとよい。
・一味唐辛子を振りかけたり、カレー粉を振りかけて味変してもおいしく食べられる。

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