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しば漬け(ナスのしば漬け)|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • ナス : 3本
  • 塩 : 大さじ1
  • 生姜 : 適量
  • (A)赤ジソのふりかけ : 大さじ2
  • (A)酢 : 大さじ4
  • (A)みりん : 大さじ3
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • (A)酒 : 大さじ3

所要時間

15分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:23

    ナスを洗う。
    ナスのヘタを落として縦半分に切る。
    ナスを2〜3cm幅に切って水(分量外)に浸す。
    1分浸けてザルにあける。
    ナスを袋に入れる。
    塩を加えて振る。
    空気を抜いて袋を縛り、お皿に置いて30分置く。

  2. 2) 調味液を作る 02:26

    鍋に(A)を入れて混ぜる。
    生姜を薄切りにして千切りにする。
    生姜を鍋に入れる。

  3. 3) 調味液を加熱する 03:42

    2を火にかけて沸かす。
    弱火で2分煮る。
    火を止めて置く。

  4. 4) 漬ける 04:08

    1のナスをザルにあける。
    水気を絞って袋に入れる。
    調味液を入れる。
    袋を縛って一晩置く。

  5. 5) 盛り付ける 05:42

    袋からしば漬けを出してお皿に盛って完成。

Point

・赤ジソのふりかけで簡単に作れるナスのしば漬けのレシピ。
・生姜は皮ごと使用する。
・ナスはお好みできゅうりなど別の野菜で代用してもいい。
・ご飯のお供に最適な1品である。
・酢は動画では米酢を使用している。

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