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チャプチェ(豚こま切れ肉のチャプチェ)|Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
214.0万人
再生回数
4.1億回
動画数
622本

材料

  • 緑豆春雨 : 100g
  • 豚こま切れ肉 : 100g
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • えのき : 1/2袋
  • 赤パプリカ : 1/4個
  • にんじん : 小1本(約80g)
  • ほうれん草 : 1〜2株
  • ごま油 : 大さじ1〜2
  • 塩 : 少々
  • 粗挽き胡椒(味付け用) : 少々
  • 白いりごま : 適量
  • (A)水 : 1カップ
  • (A)醤油 : 大さじ3と1/2
  • (A)砂糖 : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ2
  • (A)にんにくのすりおろし : 1かけ
  • (A)生姜のすりおろし : 1かけ
  • (A)ごま油 : 大さじ1
  • 粗挽き胡椒(仕上げ用) : 適量

所要時間

25分

手順

  1. 1) 緑豆春雨をもどす 01:23

    緑豆春雨を水(分量外)で袋の表示通りにもどす。

  2. 2) 下準備をする 03:14

    玉ねぎの芯をとって薄切りにする。
    にんじんを斜め薄切りにして細切りにする。
    赤パプリカの種をとって細切りにする。
    ほうれん草の根元を落として長さ5cmに切る。
    えのきの根元を落としてほぐす。

  3. 3) 調味料を合わせる 05:13

    容器に(A)を入れて混ぜる。

  4. 4) 炒める 06:07

    フライパンを熱してごま油をひいて中火にかける。
    豚こま切れ肉、赤パプリカ、にんじん、玉ねぎを入れて炒める。
    野菜に火が通ったらえのきと小松菜を入れて炒める。
    塩と粗挽き胡椒(味付け用)を入れて具材を取り出す。
    フライパンに3を入れて弱火でひと煮立ちさせる。
    水気を切った緑豆春雨を入れて中火で3〜4分煮る。
    緑豆春雨が汁気を吸ったら火を止めて具材を戻し入れて混ぜる。

  5. 5) 盛り付ける 11:28

    お皿に4を盛る。
    白いりごまと粗挽き胡椒(仕上げ用)を散らして完成。

Point

・フライパン1つで作れるチャプチェのレシピ。
・2〜3人分の分量。
・豚こま切れ肉は牛肉の切り落とし肉で代用してもいい。
・ニラ、青ネギ、小松菜を使用してもいい。
・豚こま切れ肉が大きい場合は切る。
・炒める際、最後に味見をして足りない場合は塩で調整する。

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