40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 所要時間 : 5分
アイスクリーム(ギリシャヨーグルトといちご味デザートベースのアイスクリーム)|syun cookingさんのレシピ書き起こし
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材料
- いちご味デザートベース : 1箱(200g)
- ギリシャヨーグルト : 2個(226g)
所要時間
5分
手順
-
1)
生地を作る
00:30
ボウルにいちご味デザートベースを入れる。
ギリシャヨーグルトを加え、泡だて器でよく混ぜる。 -
2)
凍らす
01:25
1がムラなく混ざったら、容器に流し入れて表面を整える。
ラップをして冷凍庫で3時間以上冷やしたら完成。
Point
・いちご味デザートベースは、お好みで他の味を使用してもよい。
・通常のヨーグルトを使用する場合は、水切りしてから使用するとよい。
・軽く溶かしてから盛り付けると、盛り付けやすい。
・冷凍庫で凍らせる時間は所要時間に含まない。
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