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うま味たっぷり!ザクザク厚ごろも!鶏むねの山賊焼きの作り方|料理研究家コウケンテツさんのレシピ書き起こし

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再生回数
4.5億回
動画数
677本

材料

  • 鶏むね肉 : 350g(1枚)
  • 醤油 : 大さじ2
  • みりん : 大さじ1
  • 酒 : 大さじ1
  • ニンニクのすりおろし : 1かけ
  • 削り節 : 小1/2
  • 片栗粉 : たっぷり
  • サラダ油 : 適宜
  • レモンのくし切り : 2切れ

所要時間

40分

手順

  1. 1) 下ごしらえ 01:44

    鶏むね肉(350g)を開く。包丁を寝かせて厚みを半分に切る様に開いていく。

  2. 2) タレ 03:00

    ビニール袋に醬油大さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1ニンニクのすりおろし1かけ、削り節小1/2を入れて混ぜる。むね肉を入れて揉みこむ。その後15分ほど置く。

  3. 3) 付け合わせ 04:27

    キャベツを食べやすいサイズにちぎる。

  4. 4) 揚げる準備 04:38

    バットに片栗粉を多めに入れ、タレごとむね肉を投入。全体にたっぷりと片栗粉をまぶす。最後に全体を押さえつける。

  5. 5) 揚げる 05:55

    フライパンに深さ1cmほど油を入れる。中火で3~4分揚げる。こんがりとしたら裏返し同じように3~4分。できたらバットに移し油を切り、食べやすいサイズにカット。

Point

・揚げるときは焼きむらができるので、ポジションのチェンジする。
・タレには、生姜を入れてもOK。

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