あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 10分
お芋パン|あつあつパン教室さんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)強力粉 : 160g
- (A)全粒粉 : 60g
- (A)イースト : 小さじ1
- (A)はちみつ : 20g
- (A)塩 : 小さじ1/2
- ぬるい水 : 145g
- 無塩バター(生地用) : 10g
- さつまいも : 230g
- 無塩バター(さつまいも用) : 10g
- はちみつ(さつまいも用) : 大さじ2
- 黒ごま : 大さじ1/2
- 牛乳 : 適量
- 全粒粉(仕上げ用) : 適量
所要時間
45分
手順
-
1)
材料を混ぜる
00:26
(A)の材料をボウルに入れ、イーストの上からぬるま湯を注いで溶かし、全体に混ぜ合わせる。
-
2)
こねて1次発酵
00:59
1の生地を板の上に取り出し、15分を目安にこねる。途中生地がまとまってきたら、無塩バター10gを加えてこねる。丸めてボウルに入れ、ラップとふきんを被せて1次発酵をする。
-
3)
さつまいもをあんにする
03:01
さつまいもの皮をむいて角切りにし、水にさらす。水気を切って電子レンジ600wで6分を目安に加熱して柔らかくし、つぶす。
砂糖、バター、はちみつを溶かし入れ、黒ごまを加える。
牛乳を少量入れて緩めのあんにする。 -
4)
生地のチェックをして休ませる
04:51
粉をまぶした指を入れて発酵状態をチェックし、発酵していたら6等分に分け、丸めてふきんをかぶせて5分休ませる。
-
5)
成形
05:52
生地をのばしてあんを包み入れ、粉をまぶす。ラップ、ふきんをかぶせて2次発酵させる。
-
6)
焼成
07:35
生地のトップに、ナイフかはさみで切り込みを入れ、210℃のオーブンで14分程焼く。
Point
全粒粉は挽き立てを使用している。ライ麦でもおいしく仕上がる。
生地をこねながら、水分が少ないようであれば適量を加える。
さつまいもは生地発酵中に調理している。あんは緩い方がおいしく仕上がる。
丸めた生地をのばすときは、直径11cm位を目安に、中央をやや厚めにのばすとよい。
仕上げの粉はお好みで、なくても構わない。
発酵時間は、所要時間に含まれていない。動画では、室温29℃を目安に発酵させている。
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