George ジョージ 所要時間 : 45分
フライドブロッコリー|こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 80.7万人
- 再生回数
- 2.1億回
- 動画数
- 970本
材料
- ブロッコリー : 2房
- (A)薄力粉 : 大さじ4
- (A)片栗粉 : 大さじ4
- (A)酒 : 大さじ3~4
- (A)卵 : 1個
- (A)しょうゆ : 大さじ2
- (A)おろしショウガ : 小さじ1/2
- (A)おろしニンニク : 小さじ1/2
- (A)マヨネーズ : 大さじ2
- (A)塩コショウ : 少々
- 油 : 適量
- 黒コショウ : 適量
所要時間
20分
手順
-
1)
下ごしらえをする
00:24
ブロッコリーは小房にわけ、茎は皮を厚めに切り落とし一口大に切る。
水洗いして水気を切っておく。 -
2)
衣を作る
03:27
ボウルに(A)を入れ、粉気がなくなるまで混ぜ合わせる。
-
3)
衣付けし、揚げる
05:17
2に1を入れ全体にまとわせ、180度に温めた油に入れる。
衣が香ばしく色付き、全体に火が通ればバットに取り出し油を切る。
皿に盛りつけ、黒コショウをふる。
Point
・ブロッコリーの茎の皮は固いので、厚めにむく。
・水洗いしたブロッコリーの水気が残っていると、衣が緩くなってしまう為、水気はよく切る。
・お好みで粉チーズ、ガーリックパウダー、チリパウダーなどをふりかけてアレンジしても美味しい。
・油を180度の状態で保ちながら揚げることで香ばしく仕上がる。
関連するレシピ
食べて痩せる料理男子 所要時間 : 13分
ばくばクック 所要時間 : 50分
まかないチャレンジ! 所要時間 : 分
栗原心平「ごちそうさまチャンネル」 所要時間 : 25分
レシピを拡散して応援しよう!