料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 90分
カルボナーラチキン|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏胸肉 : 350g
 - 料理酒 : 大さじ1
 - 塩 : 小さじ1/4
 - 片栗粉 : 大さじ2
 - ハーフベーコン : 4枚
 - マヨネーズ : 大さじ2
 - 牛乳 : 大さじ3
 - 粉チーズ : 大さじ1
 - 卵 : 1個
 - すりおろしにんにく : 小さじ1
 - 塩胡椒 : 少々
 - 黒胡椒 : お好みで
 - 乾燥パセリ : 少々
 
所要時間
40分
手順
- 
                        1)
                        鶏胸肉を切る
                        
                            00:43
                        
                        
鶏胸肉の長い方向に半分に切り、1cm幅程度に削ぎ切りする。料理酒、塩を加えて揉み込み10分ほど置いておく。
 - 
                        2)
                        ベーコンを切る
                        
                            01:19
                        
                        
ベーコンを1cm幅ほどに細切りする。
 - 
                        3)
                        ソースを作る
                        
                            01:27
                        
                        
ボールにマヨネーズ、牛乳を入れてダマがなくなるまで混ぜ合わせる。粉チーズ、すりおろしにんにく、卵を入れて、溶きほぐしながら、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく。鶏胸肉に片栗粉を加えて馴染ませる。
 - 
                        4)
                        加熱する
                        
                            02:12
                        
                        
フライパンにサラダ油を入れて温めたら、鶏胸肉を並べて焼く。ベーコンも空いたスペースに入れて中火〜中火で焼く。
 - 
                        5)
                        裏返す
                        
                            02:35
                        
                        
底が固まり色が変わってきたら裏返して、蓋をして弱めの中火で蓋をして、2分蒸し焼きする。
 - 
                        6)
                        仕上げる
                        
                            03:40
                        
                        
ソースを冷蔵庫から取り出し、鶏胸肉を2回に分けて入れて、混ぜ合わせる。塩胡椒で味を整えて粗挽き黒胡椒、乾燥パセリを散らして、お皿に盛り付けて完成。
 
Point
                            ・鶏胸肉の皮が苦手な場合は取り除いて使用する。
・鶏胸肉が大きい場合は、食べやすい大きさに切る。
・温かい鶏胸肉を入れても卵がダマにならないように、冷蔵庫で冷やす。
・鶏胸肉はソースに2回ほどに分けて入れることで余熱でゆっくり火が通り、とろっとしたソースに仕上がる。
                        
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