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もやし豚汁|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
1.3億回
動画数
354本

材料

  • もやし : 1袋
  • 塩 : 小1/4
  • ごま油 : 小1
  • カットわかめ : 適量
  • 炒りごま : 適量
  • 水 : 400ml
  • 生姜 : 1かけ
  • 豚肩ロース切り落とし : 150g
  • 片栗粉 : 小1
  • 醤油 : 小1
  • 青ネギ : 適量
  • 味噌 : 大1〜2

所要時間

40分

手順

  1. 1) 豚肩ロース肉の下処理をする 03:16

    豚肩ロース肉に片栗粉、醤油をかけてよく揉み込む。

  2. 2) もやしを加熱する 03:48

    鍋にもやし、塩、ごま油を入れて混ぜ合わせ蓋をして3分加熱する。

  3. 3) 沸かす 05:25

    カットわかめ、炒りごまを入れて混ぜ合わせる。水を加えて再度蓋をして沸かす。

  4. 4) 煮込む 06:33

    豚肩ロース肉を加えて、すりおろした生姜を入れて煮込む。

  5. 5) 仕上げる 08:00

    軽く混ぜ合わせたら、火を止めて味噌、鰹節を入れて完成。

Point

・もやしを一度加熱することで水分が抜けて、もやしの旨味が増す。
・片栗粉をまぶすことで、豚肩ロース肉が柔らかくなる。
・片栗粉をまぶした豚肩ロース肉は、加熱する際にすぐに混ぜずに、片栗粉を馴染ませとろみをつける。
・お好みで仕上げに青ネギ、ごま油をかける。

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