まんまるkitchen 所要時間 : 10分
もう豚バラ買わなくていい、調味料一つで旨いキャベツの豚こま煮がヤバい|料理研究家リュウジさんのバズレシピ書き起こし
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材料
- キャベツ : 400g
- 豚こま肉 : 250g
- 水 : 600㏄
- アジシオ : 適量
- タケノコの卵炒め タケノコの水煮 : 170g
- 卵 : 2個
- 油 : 適量
- 塩コショウ : 適量
- オイスターソース : 小さじ2
- 醤油 : 1半
- 味の素 : 3振り
- 胡椒 : 適量
- 水 : 適量
- 小ネギ : 適量
- 仕上げ ごま油 : 適量
所要時間
分
手順
-
1)
キャベツ
03:59
キャベツはざく切りにして深めのフライパンに入れる。
-
2)
豚こま肉
05:30
豚こま肉をちぎりながらキャベツに乗せる。そして水を600㏄。火にかけて蓋をしてわいたら45分ほど煮る。
-
3)
副菜 タケノコの卵炒め 1
09:13
タケノコをスライスし元の硬いところは千切り。
-
4)
タケノコの卵炒め 2
14:04
ボウルに卵をよく溶いて塩コショウを適量入れておく。フライパンには油小さじ1を入れる。
-
5)
炒める
16:18
温めたフライパンに溶き卵を流し入れる。へらで中央に集め、半熟卵を作り、いったん取り出す。
次にフライパンへごま油小さじ1を入れてタケノコを炒める。オイスタソース小さじ2、醤油小さじ1半、味の素3振り、
胡椒を適量。水適量加えて取り出していた卵を再投入し和える。盛り付け時に小ねぎを適量、ごま油を適量かけて完成。 -
6)
キャベツと豚こま肉完成から実食
20:56
煮えたらスープの確認。スープをすくってそこにs時塩を少し振り味見。
食べる時は、よそって好みの量のアジシオをかけて食べる。
Point
・豚こま肉は時間をかけて煮ると柔らかくなる。
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