syun cooking 所要時間 : 60分
生姜焼き|料理人城二郎さんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚肩ロース : 200g
- キャベツ : 適量
- 玉ねぎ : 1/2個
- なす : 1本
- コリアンダー : 適量
- オリーブオイル : 適量
- 塩 : 適量
- タイム : 少々
- バター : 10g
- (A)すりおろしにんにく : 適量(多め)
- (A)すりおろし生姜 : 適量(多め)
- (A)醤油 : 30g
- (A)はちみつ : 15g
- (A)粒マスタード : 10g
- (A)水 : 10cc
- 黒こしょう : 適量
所要時間
60分
手順
-
1)
野菜を切る
00:12
キャベツは繊維に逆らって千切りをする。
玉ねぎは薄くスライスをする。
なすは縦に3等分し、皮の上部分を薄く削ぐ。 -
2)
豚肉の下処理をする
01:33
豚肉の全体に切れ目を入れ、塩とコリアンダーをまぶす。
-
3)
玉ねぎを炒める
02:26
熱したフライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎと塩を少し入れて炒める。
薄く飴色になったら取り出す。 -
4)
なすを焼く
03:10
再度フライパンにオリーブオイルをひき、なすを入れて焼き色がつくまで焼く。
焼けたら火から外し、タイムをふりかけて取り出す。 -
5)
豚肉を焼く
04:30
強火にし、フライパンに豚肉を入れて焼く。
全体に焼き目をしっかりとついたら一旦取り出す。 -
6)
バターと絡める
05:33
極弱火にし、フライパンにバターを入れて溶かす。
豚肉を戻し、バターを絡めながら両面1分ずつ焼く。
一旦火から外して1分置き、裏返して再度1分置いたら取り出す。 -
7)
ソースを作る
07:55
(A)を混ぜ合わせ、ソースベースを作っておく。
6で残ったパターを温め、きつね色になったらソースベースを加える。 -
8)
なすと絡める
08:32
弱火で加熱をし、なすを戻してソースを絡める。
程良く煮詰まったらなすだけ取り出す。 -
9)
仕上げる
09:11
豚肉を戻し、ソースをしっかりと絡ませたら完成。
食べやすい大きさに切り、仕上げに黒こしょうをふって野菜類と共に皿に盛る。
Point
・バターは焦がさないよう注意をする。
・側面に脂身が多い場合は、脂身から焼く。
・ナスと絡める際にソースは煮詰め過ぎないよう注意をする。
・仕上げの豚肉は焼き過ぎないよう注意をする。
・マスタードはペースト状でも良い。
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