元気ママキッチン 所要時間 : 10分
鶏肉の無水バター煮|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 2枚(600g)
- 玉ねぎ : 2個(500~600g)
- にんにく : 3片
- (A)バター : 15g
- (B)バター : 15g
- 塩 : 小さじ1
- 乾燥パセリ : 適量
所要時間
90分
手順
- 
                        1)
                        野菜を切る
                        
                            02:53
                        
                        にんにくの皮を剥いて潰し、ほぐす。 
 玉ねぎの薄皮を剥き、輪切りにする。
- 
                        2)
                        鶏肉に下味をつける
                        
                            04:47
                        
                        鶏もも肉に塩をまぶし、全体に揉み込む。 
- 
                        3)
                        鶏肉を焼く
                        
                            05:24
                        
                        フライパンに(A)のバターを入れ、溶かす。 
 鶏もも肉を皮目から入れ、焼き目がついたら取り出す。
- 
                        4)
                        具材を煮る
                        
                            07:02
                        
                        火を止め、玉ねぎ、(B)のバター、にんにくを入れる。 
 鶏もも肉をのせ、蓋をして弱火で70分程煮たら完成。
 皿に盛り、お好みで乾燥パセリをかける。
Point
                            ・玉ねぎは、新玉ねぎがおすすめ。
・にんにくは、加えなくても良い。
・フライパンや鍋は、小さめのものを使用すると良い。
・使用するフライパンで煮込み加減が変わる為、様子を見て時間を調節する。
・お好みで、黒胡椒や粒マスタードをつけてもおすすめ。
                        
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