サラダ（卵と舞茸のサラダ）｜1型糖尿病masaの低糖質な日常さんのレシピ書き起こし
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
豚玉ステーキ｜ あべしキッチンさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 32.5万人
- 再生回数
- 8,660.8万回
- 動画数
- 677本
材料
- 薄切り豚ロース : 8枚
- 玉ねぎ : 1個
- にんにく : 4片
- 片栗粉 : 小さじ2
- 酒 : 適量
- （A）醤油 : 大さじ2
- （A）みりん : 大さじ3
- 油 : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
野菜を切る
00:57
玉ねぎを横に4等分に切り、にんにくを輪切りにする。
-
2)
豚肉で玉ねぎを包む
01:59
豚肉で玉ねぎを包み、両面に片栗粉をまぶす。
-
3)
豚肉と玉ねぎを焼く
02:43
フライパンに油をひいて中火にかけ、2を入れて下面を焼く。
裏返して酒を加え、蓋をして弱火～中火で3分程焼く。
にんにく、（A）を加え、全体に絡めながら煮詰めたら完成。
Point
・玉ねぎは、甘みの強い新玉ねぎがおすすめ。
・にんにくと調味料の量は、お好みで調整可能。
・玉ねぎは、厚めに切るとおすすめ。
・にんにくの代わりに、生姜を加えてもおすすめ。
・レタスや、トマトを副菜として添えてもおすすめ。
関連するレシピ
炒め物（長芋のバター醤油炒め）｜cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
cook kafemaru 所要時間 : 7分
丼（韓国風カツオ丼）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 10分
スコーン（ヨーグルトスコーン）｜ホッとケーキさん。さんのレシピ書き起こし
ホッとケーキさん。 所要時間 : 45分
蒸しパン（米粉蒸しパン）｜yukapさんのレシピ書き起こし
yukap 所要時間 : 10分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
