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ローストビーフ丼|肉屋が教える肉料理 / YASU’s KITCHENさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
14.5万人
再生回数
1,229.9万回
動画数
91本

材料

  • 和牛うちもも肉 : 500g
  • ニンニク : 1片
  • 塩・胡椒 : 適量
  • 熱湯 : 1L
  • 冷水 : 200ml
  • (A)おろし玉ねぎ : 1/2個
  • (A)醤油 : 大さじ4
  • (A)赤ワイン : 大さじ2
  • (A)砂糖 : 大さじ1/2
  • (A)バルサミコ酢 : 大さじ1
  • (A)水 : 大さじ3
  • バター : 10g
  • 卵黄 : お好みで
  • かいわれ : お好みで

所要時間

50分

手順

  1. 1) 下味をつける 00:22

    ニンニクを潰してみじん切りにする。
    常温に戻した和牛に塩・胡椒とニンニクをすり込む。

  2. 2) 焼く 01:50

    フライパンに油(分量外)をひき、中火で熱する。
    1の表面を焼く。焼き目がついたら転がして全面焼く。

  3. 3) 炊飯器で低温調理する 03:20

    2をジップロックに入れ、空気を抜いてから炊飯器に入れる。
    熱湯と冷水を入れ、60℃の湯で40分保温する。

  4. 4) ソースを作る 04:17

    2のフライパンのニンニクだけ取り除いておく。
    ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせる。
    肉汁の残ったフライパンにバターを溶かし、合わせた(A)を入れて弱火で10分程煮詰める。

  5. 5) 盛り付ける 06:22

    3を取り出し、肉を薄くスライスする。
    ご飯の上に乗せ、かいわれと卵黄を盛り付け、ソースをかけて完成。

Point

・肉に凧糸を巻くと形が良くなるが、なくても可。
・肉を常温に戻す時間は、夏なら30分、冬なら1時間。
・肉に焼き目を付ける際は、表面から5mmくらいまでつける。
・ソースを作る時、酸味が飛ぶまで煮詰める。焦がさないよう注意する。
・低温調理は60℃を保つことが重要。炊飯器を使うことで、一定の温度を保つことが可能となる。

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