てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 12分
ラタトゥイユ|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- ホールトマト缶 : 1缶
- なす : 3本(250g)
- ズッキーニ : 1本(200g)
- 玉ねぎ : 1個(200~250g)
- にんにく : 2片
- コンソメ : 小さじ1と1/2
- 日本酒 : 大さじ3
- バジル : 小さじ2/3
- (A)塩 : 小さじ1/4
- (B)塩 : 小さじ1/4
- オリーブオイル : 大さじ2
- 温泉卵 : 1個分
所要時間
40分
手順
-
1)
にんにくとなすを切る
02:45
にんにくの芽を取り除き、粗みじん切りにする。
なすを1cm幅に輪切りし、全体に(A)の塩をまぶす。 -
2)
ズッキーニと玉ねぎを切る
04:52
ズッキーニを、1cm幅に輪切りする。
玉ねぎを1/4に切り、繊維に逆らって1cm幅に切る。 -
3)
水気をふき取る
05:50
なすの水気を、キッチンペーパーでふき取る。
-
4)
ナスを炒める
06:27
フライパンににんにく、オリーブオイルを入れ、中火にかける。
全体が沸いたら火を弱め、なすを入れて3~4分程炒める。 -
5)
ズッキーニと玉ねぎを炒める
07:54
ズッキーニ、玉ねぎ、(B)の塩を加え、炒める。
コンソメを加え、強めの中火で全体を炒め合わせる。 -
6)
ホールトマトを加える
09:37
全体に艶が出たらホールトマトを潰しながら加え、煮詰める。
日本酒、バジルを加え、蓋をせずに中火で5~8分程煮込む。 -
7)
仕上げる
11:36
塩(分量外)を入れて味を整え、皿に盛り付ける。
オリーブオイル(分量外)をかけ、温泉卵をのせたら完成。
Point
・日本酒の代わりに、白ワインを入れてもおすすめ。
・お好みで、タバスコをかけてもおすすめ。
・にんにくを炒める際は、焦がさないよう注意する。
・カットトマト缶を、使用しても良い。
・お好みで、パプリカを加えてもおすすめ。
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