低糖質食堂 / masa 所要時間 : 10分
コーンチーズ蒸しパン|ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」さんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)コーンクリームの素 : 1袋
- (A)ホットケーキミックス : 150g
- (A)コーン缶 : 70g
- (A)牛乳 : 150cc
- さけるチーズ : 2本
所要時間
10分
手順
-
1)
生地を作る
00:50
ボウルに(A)を入れ、ヘラで混ぜ合わせる。
-
2)
耐熱容器に移す
01:48
1を耐熱容器に流し入れる。
-
3)
電子レンジで加熱する
00:05
2の上にさけるチーズを乗せる。
電子レンジで600W4分加熱する。 -
4)
盛りつける
02:18
加熱後、耐熱容器の淵に沿ってヘラを入れる。
耐熱容器を裏返し、皿に移して完成。
Point
・コーンクリームスープの素を使用することで、味つけに失敗することなく、子供が好きな甘味のある味に仕上がる。
・耐熱容器の中に直接材料を入れて、混ぜても良い。
・電子レンジで加熱する際、火が通りにくい場合、軽くラップをすると火が通りやすくなる。
・電子レンジで加熱しすぎると固くなるため、4分~4分半くらいにする。
・生地を加熱すると膨らむため、容器の半分くらいを目安に入れるようにする。
・軽くラップをして加熱すると、より柔らかく仕上がる。
・子供のおやつや、朝食にもおすすめ。
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