餃子（油揚げの餃子）｜食べて痩せる料理男子さんのレシピ書き起こし
食べて痩せる料理男子 所要時間 : 20分
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材料
- 食パン : 1枚
- りんご : 1/2個
- ベーコン : 3～4枚
- チェダーチーズ : 2枚
- バター : 30g
- 黒胡椒 : 適量
- シナモン : 適量
- はちみつ : 適量
所要時間
20分
手順
-
1)
りんごを切る
00:36
りんごの皮、種を取り、薄くスライスする。
-
2)
りんごを焼く
01:50
フライパンを弱火にかけ、バターを溶かす。
りんご、シナモンを入れ、焼き色をつける。 -
3)
ベーコンを焼く
03:46
フライパンにベーコンを入れ、火にかける。
黒胡椒を振り、焼き色がつくまで焼く。 -
4)
仕上げる
04:23
食パンに2、3、チェダーチーズを乗せる。
はちみつをかけ、食パンで挟んだら完成。
Point
・食パンは、8枚切りの軽い食感のものがおすすめ。
・ベーコンは、お好みのものを使用して良い。
・シナモンは、使用しなくても良い。
・はちみつの代わりに、メープルシロップを使用しても良い。
・食パンは、お好みの焼き加減で良い。
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