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鶏むね肉ののり塩スティック|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.6億回
動画数
1,808本

材料

  • 鶏むね肉 : 1枚
  • (A)白だし : 大さじ1と1/2
  • (A)塩こしょう : 適量
  • (B)片栗粉3:米粉1 : 適量
  • (B)青のり : 適量
  • マヨネーズ : 適量
  • 一味唐辛子 : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) 鶏むね肉に下味をつける 00:45

    鶏むね肉はキッチンペーパーでドリップを取る。
    皮を取り、細長く切る。
    切った鶏むね肉をポリ袋に入れ、(A)の調味料で下味をつける。

  2. 2) 衣を作る 02:37

    器に(B)を入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3) 鶏むね肉を揚げる 03:26

    フライパンに油を入れて火にかける。
    1の鶏むね肉に2をつけて、弱火~中火でじっくり揚げる。
    皿に盛りつけ、マヨネーズと一味唐辛子を添えて完成。

Point

・鶏むね肉はスティック型になるように細長く切る。
・油の量は少なめで良い。
・鶏むね肉は、周りが色づき、箸で押さえたときに弾力があるくらいで火からあげる。
・安い鶏むね肉で簡単に作れるおつまみレシピ。

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