Baba Rice <Robert> Baba's Kitchen Time required : 20minutes
鶏もも肉で作るガーリックバターチキン【鶏肉レシピ・簡単おかず】|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ書き起こし
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Ingredients
- 鶏もも肉 : 1枚350g
- 醤油(鶏肉下味用) : 小さじ1
- 酒(鶏肉下味用) : 大さじ1/2
- 砂糖(鶏肉下味用) : 小さじ1/2
- 片栗粉 : 大さじ2
- サラダ油 : 大さじ2
- 醤油(タレ用) : 大さじ1
- 酒(タレ用) : 大さじ1
- みりん(タレ用) : 大さじ1
- 砂糖 : ひとつまみ
- 有塩バター : 10g
- ニンニク : 1片
Time required
20minutes
Procedure
-
1)
下ごしらえ
01:34
鶏もも肉350gを開いて2つに切りバットなどに移す。砂糖小さじ1/2をすり込む。次に酒大さじ1/2、醤油小さじ1を加えラップをかけて5分ほど置く。
-
2)
タレ
03:10
ニンニクをすりおろし、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖ひとつまみを合わせる。
-
3)
焼く
03:41
5分置いた鶏もも肉に片栗粉大さじ2をまぶす。フライパンにサラダ油大さじ2を入れて中火。鶏肉の皮を下に並べ、弱めの中火で焼き色が付くまで焼く(動画では4分ほど)。焼き色がついたら裏がえし3分ほど焼き、また裏返す。分厚い部分に竹串を刺して肉汁を出し、汁が赤くなければOK。火を止めて鶏肉を取り出す。
-
4)
仕上げ
05:18
フライパンを拭き取り、作っておいたタレを入れる。沸々としてきたら肉を戻しタレを絡ませる。バターを投入し全体を絡めて完成。
Point
・砂糖は、必ず単独で肉にすり込む。醤油などと混ぜてしまうと砂糖が溶けてしまって肉に浸透しない。
・揚げ焼きするときは、皮をしっかりと広げてから焼く。
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