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疲れた日はこれ。10分やみつきナスよだれ豚| 簡単レシピ🤍東京OLむむちゃん書き起こし

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Ingredients

  • 長ナス : 2本
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用orバラ肉) : 200g
  • 大葉 : 適量
  • サラダ油 : 適量
  • 醤油 : 大さじ2
  • 酢 : 大さじ1
  • 砂糖 : 大さじ3.5
  • 豆板醤 : 小さじ1
  • オイスターソース : 小さじ1
  • ニンニクチューブ : 10cm
  • いりごま : 大さじ1
  • ごま油 : 大さじ1

Time required

20minutes

Procedure

  1. 1) なす 00:20

    ナスはヘタを落として斜めに薄くカットしてゆく。フライパンにサラダ油を引き中火。カットしたナスを並べる。透明になり焼き色がついたら裏返す。焼けたら取り出しまだ焼いてないナスを油を引き焼いてゆく。

  2. 2) タレ 01:54

    器に醤油、酢、砂糖、豆板醤、オイスターソース、ニンニクチューブ、いりごま、ごま油を入れてよく混ぜる

  3. 3) 豚肉 04:13

    ナスを焼いたフライパン(もちろん別のものでもOK)に水を入れて沸かす。その間、お皿に焼けたナスを並べる。
    お湯が沸いたら豚肉を茹でる。茹でたら水気を切ってお皿に並べたナスへ盛る。タレをかけて大葉を刻んで完成。

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