cook kafemaru 所要時間 : 8分
はるさめ焼き|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 春雨 : 50g
- にんじん : 1/4本(50g)
- 刻みネギ : 20g
- 豚ミンチ : 60g
- (A)鶏ガラスープの素 : 小さじ1
- (A)塩胡椒 : 少々
- 薄力粉 : 大さじ2
- (B)卵 : 1個
- (B)水 : 大さじ1
- サラダ油 : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
春雨をもどす
00:39
春雨をボウルに入れる。
熱湯(分量外)を入れ、10分ほど浸してもどす。 -
2)
にんじんの下準備をする
01:03
にんじんの皮を剥いて千切りにする。
-
3)
春雨の水気を切る
01:12
1の春雨をザルにあげて水(分量外)で洗い流す。
粗熱をとり、水気を切る。
ボウルに入れる。 -
4)
混ぜる
01:22
3、2、刻みネギ、豚ミンチ、(A)の順にボウルに入れて混ぜる。
薄力粉を入れて全体を混ぜ、食材に薄力粉をまぶす。
(B)を入れて卵を溶きほぐし、混ぜる。 -
5)
焼く
02:11
フライパンにサラダ油をひき、中火で熱する。
4を入れ、直径22cm、厚さ1cmほどの円形に広げる。
蓋をして中火で4分蒸し焼きにする。
皿に取り出してフライパンに残っている油をかける。
フライパンを皿に被せて返し、生地を戻し入れる。
形を整えて焼き目がつくまで3〜4分ほど焼く。 -
6)
仕上げる
03:28
5をまな板に取り出す。
お好みのサイズに切る。
皿に盛り付けて完成。
Point
・春雨はさつまいもでんぷんで作った太めの春雨を使用している。
・太めの春雨は食感や食べ応えがあるが、無い場合は細い春雨を使用する。
・4の工程の際、全体に卵が行き渡るように混ぜる。
・お好みでポン酢やめんつゆをつけて食べる。
・混ぜて焼くだけで簡単に作れる。
・豚ミンチの旨味を春雨が吸って美味しく仕上がる。
・少ない薄力粉と卵1個で生地がまとまる。
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