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焼鮭|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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再生回数
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動画数
2,415本

材料

  • 生鮭 : 2切(180g)
  • 砂糖 : 適量
  • 塩 : 2つまみ
  • 鰹節 : 1g
  • 醤油 : 大さじ2
  • 大根 : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 生鮭の下準備をする 02:34

    生鮭に砂糖を振る。
    常温で15分つける。

  2. 2) 大根の下準備をする 03:48

    大根の皮をピーラーで剥く。
    おろし器でおろしてボウルに入れる。

  3. 3) 鰹醤油を作る 04:09

    容器に鰹節と醤油を入れて混ぜる。

  4. 4) 下味をつける 04:41

    1の生鮭を洗い流す。
    水気をキッチンペーパーで取る。
    塩を振る。

  5. 5) 焼く 06:03

    魚焼きグリルに水(分量外)を張る。
    強火で2〜3分温める。
    4の生鮭の皮目を下にし、奥に身の多い部分を置く。
    強火で2〜3分焼く。
    裏返して8分程度焼く。

  6. 6) 盛り付ける 07:10

    5を皿に盛る。
    2を絞って添える。
    3を大根おろしの上にかけて完成。

Point

・1の工程の際、生鮭の表面が埋まるぐらい砂糖を振る。
・生鮭に砂糖を振ることで臭みが抜けて身の旨味が凝縮する。
・塩の分量は鮭の重量に対して0.8%になるようにする。
・生鮭の皮にも塩を振る。
・ぶりやアジなど他の魚で代用しても良い。
・皮をより焼きたい場合は強火で2分追加しても良い。
・レモンを添えても良い。

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