まかないチャレンジ! 所要時間 : 20分
チャーシュー(煮込みチャーシュー)|無駄なし!まかない道場(MAKANAIDOUJYOU)さんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚肩ロース肉 : 適量
- 豚バラ肉 : 適量
- レタス : 適量
- だし汁 : 適量
- (A)醤油 : 適量
- (A)生姜の切れ端 : 適量
- (A)長ねぎの青い部分 : 適量
- (A)にんにくぶつ切り : 適量
- (B)旨味調味料 : 小さじ3
- (B)鶏がらスープの素 : 小さじ3
所要時間
120分
手順
-
1)
フライパンで焼く
00:55
豚肩ロース肉と豚バラ肉に、塩をすり込む。
油をひいたフライパンを、中火で温める。
豚肩ロース肉と豚バラ肉の全面に、焼き色を付ける。 -
2)
味付けをする
03:10
鍋に豚肩ロース肉と豚バラ肉のみを移す。
だし汁を、豚肩ロース肉と豚バラ肉が被るぐらいまで入れる。
(A)を入れて、鍋を中火にかける。
(B)を入れて、煮る。 -
3)
煮込む
06:06
2が沸騰したら、落し蓋をする。
だし汁が半分になるまで30分ほど煮込む。 -
4)
煮込む2回目
07:28
3のだし汁が半分ほどになったら、一度火を止める。
鍋に水(分量外)を、豚肩ロース肉と豚バラ肉が被るぐらいまで入れる。
鍋を中火にかけ、落し蓋をして30分ほど煮込む。 -
5)
煮込む3回目
08:54
工程4と同じ作業をする。
-
6)
仕上げる
09:46
だし汁が豚肩ロース肉と豚バラ肉が半分出るぐらいまで、落し蓋をしながら10分ほど煮詰める。
お好みの大きさに切り分ける。
お皿にレタスをのせ、切り分けたチャーシューを盛り付けたら完成。
Point
・下味の塩は、肉の量の1%分の塩を付ける。
・豚肉を焼いた後の油は、野菜炒め等に使うと良い。
・動画内では黄金だしを使用しているが、だし汁は水と粉末の鰹だしで可能。
・醤油は、だし汁の量10に対して1の量となる。
・煮込み中に、煮汁が焦げるとチャーシューに苦味が付いてしまうので焦がさないように注意する。
・煮込んでる時は、10分刻みぐらいで様子を見る。
・出来上がったチャーシューは、一度冷やしたほうが味がしみ込むので冷やすことをおすすめ。
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