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甘酢肉団子|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
150.0万人
再生回数
3.1億回
動画数
2,354本

材料

  • 合いびき肉 : 300g
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • 砂糖 : 小さじ1
  • 塩胡椒 : 適量
  • (A)パン粉 : 大さじ4
  • (A)マヨネーズ : 大さじ1
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)生姜(すりおろし) : 小さじ1/2
  • (A)ごま油 : 小さじ1
  • 揚げ油 : 適量
  • (B)水 : 大さじ3
  • (B)砂糖 : 大さじ2
  • (B)醤油 : 大さじ2
  • (B)酢 : 大さじ2
  • (B)酒 : 大さじ2
  • (B)ケチャップ : 大さじ2
  • (B)片栗粉 : 小さじ1と1/2
  • 白ごま : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 玉ねぎを切る 01:40

    玉ねぎをみじん切りにして耐熱ボウルに入れる。
    ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱してから冷ましておく。

  2. 2) 肉だねをこねる 02:29

    合いびき肉に塩胡椒と砂糖を入れてこねる。
    冷ました玉ねぎと(A)を加え、さらにこねる。

  3. 3) 成形する 03:30

    手に薄くサラダ油を塗り、2を食べやすい大きさに丸める。

  4. 4) 揚げ焼きにする 04:00

    フライパンに底から1㎝程の揚げ油を注ぎ、1分温める。
    3を入れて中火で4~5分転がしながら揚げ焼きにする。
    取り出して3分程油を切っておく。

  5. 5) 甘酢たれを作る 05:02

    深めのフライパンに(B)を入れてダマがなくなるまで混ぜる。
    中火にかけ、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。
    とろみがついたら弱火にして、4を入れてたれを絡める。
    お皿に盛り付け、白ごまをふって完成。

Point

・合いびき肉は豚ひき肉でも良い。
・マヨネーズを入れることで柔らかくなる。
・玉ねぎが熱いままだと肉に火が通ってしまうため、必ず冷ましてから加える。
・手にサラダ油を塗っておくと肉がくっ付くのを防ぐことが出来る。

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