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フライドチキン(チキンスティック)|こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
2.0億回
動画数
973本

材料

  • 鶏むね肉 : 2枚(700g)
  • (A)塩麹 : 大さじ2
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ2
  • (A)あごだし(4倍濃縮) : 小さじ2
  • (A)マヨネーズ : 大さじ1
  • (A)アウトドアスパイス : 適量
  • (A)卵 : 1個
  • 片栗粉 : 適量
  • 米粉 : 適量
  • 米油 : 適量
  • パン粉 : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 鶏むね肉を切る 00:32

    鶏むね肉の皮を取り、全体にフォークで穴をあける。
    側面から包丁を入れ、2等分する。
    食べやすい大きさのスティック状に切る。

  2. 2) 調味料に漬け込む 02:33

    1をボウルに入れ、(A)を加えてよく揉み込む。
    冷蔵庫で2時間以上漬け込む。

  3. 3) 衣を付ける 05:59

    バットに片栗粉と米粉を1:1になるように入れる。
    パン粉を加え、よく混ぜる。
    少し常温に戻した2に衣を付ける。

  4. 4) 揚げ焼きする 07:29

    フライパンに米油を入れて温める。
    3を片面1分半ずつ揚げ焼きにする。
    きつね色になったら火を弱め、取り出す。

  5. 5) 二度焼きする 09:54

    一度揚げ焼きにしたものを再度揚げ油に戻し入れ、二度焼きする。
    取り出して油を切ったら、お皿に盛り付けて完成。

Point

・鶏むね肉の皮はお好みでつけたままでも良い。
・鶏むね肉に穴をあけることで味が染みやすく、柔らかくなる。
・アウトドアスパイスがない場合は、若干味は変わるがおろしにんにく小さじ2と多めのブラックペッパーで代用可。
・調味料に漬け込む時間は長い方が良いため、可能なら前日に仕込むのがおすすめ。

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