けんますクッキング 所要時間 : 15分
チキン南蛮(しば漬けタルタルソースのチキン南蛮)|だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 160.0万人
- 再生回数
- 3.7億回
- 動画数
- 1,101本
材料
- 卵 : 2個
- 玉ねぎ : 1/8個
- 砂糖 : 小さじ1/2
- バター : 10g
- 塩 : 少々
- しば漬け : 30g
- (A)マヨネーズ : 大さじ3
- (A)ケチャップ : 小さじ1
- (A)蜂蜜 : 小さじ1/2
- (A)黒胡椒 : 適量
- (B)醤油 : 大さじ2
- (B)みりん : 大さじ2
- (B)酢 : 大さじ1
- (B)砂糖 : 大さじ1
- 鷹の爪 : 1個
- レモン : 1/8個
- 鶏もも肉 : 1枚
- (C)酒 : 大さじ1
- (C)塩 : ふたつまみ
- 片栗粉 : 大さじ2
- ごま油 : 大さじ1
- 片栗粉 : 適量
- 水 : 適量
所要時間
40分
手順
-
1)
タルタルソースを作る
02:16
玉ねぎはみじん切りにし、容器に入れる。
砂糖小さじ1/2も加え、よく混ぜる。
5分程、おいておく。
しば漬けを細かく刻む。
フライパンにバター、卵1個を割り入れ火をつける。
塩を入れて、よく混ぜながら焼く。
ボウルに卵、しば漬け、玉ねぎ、(A)を入れよく混ぜる。
ラップをして冷蔵庫で冷やしておく。 -
2)
甘酢ダレを作る
07:50
鷹の爪は半分に折り、種を取る。
フライパンに鷹の爪、(B)を入れ弱火で加熱する。
とろみがついたら、火を止めレモンの絞り汁を入れる。 -
3)
鶏肉の下準備をする
10:07
鶏肉を4~6等分に切る。
ボウルに鶏肉、卵1個、(C)を入れよく揉みこむ。
片栗粉大さじ2、ごま油も入れて、さらによく揉みこむ。 -
4)
揚げる
12:35
片栗粉適量をバットに入れる。
水を少しずつ入れ、だまをつくるように混ぜる。
混ざったら3に付けて、2分程揚げる。
裏返し、きつね色になるまで揚げる。
揚がったら、取り出し油をよく切る。 -
5)
盛り付ける
14:55
鶏肉をお皿に盛り付ける。
上に甘酢ダレをかけて、タルタルソースをのせて完成。
Point
・しば漬けは、たくあんなどを使用しても美味しい。
・蜂蜜を入れることで、ソースにコクが出る。
・タルタルソースの卵は、半熟になる位まで焼く。
・玉ねぎは、よく水分を絞ってからタルタルソースに加える。
・片栗粉、ごま油はひとつずつ入れて都度よく揉みこむ。
・揚げる際は、油(分量外)を鍋に入れて170度まで温めておく。
・鶏肉を油の中に入れたら、2分は触らないようにする。
・甘酢ダレに、レモンをいれることで重くならない。
関連するレシピ
けんますクッキング 所要時間 : 15分
あさごはんチャンネル 所要時間 : 10分
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
あさごはんチャンネル 所要時間 : 8分
だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 70分
レシピを拡散して応援しよう!