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鍋(もつ鍋)|ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
67.7万人
再生回数
1.5億回
動画数
375本

材料

  • キャベツ : 1玉
  • モツ : 適量
  • にんにく : 3片
  • ニラ : 1束
  • (A)清酒 : 2回し
  • (A)白だし : 100ml
  • (A)水 : 800ml
  • (B)しょうゆ : 大さじ2
  • (B)清酒 : 大さじ2
  • (B)白だし : 大さじ3
  • 白だし(仕上げ用) : 大さじ2
  • みりん : 2回し

所要時間

30分

手順

  1. 1) キャベツを切る 01:17

    キャベツは食べやすいサイズにざく切りにする。

  2. 2) スープを作る 01:52

    1を鍋に入れ、(A)を加え煮る。
    にんにくをスライスし、鍋に加え煮詰める。

  3. 3) ニラを切る 02:42

    ニラをざく切りにする。

  4. 4) モツを煮る 03:26

    2にモツを入れて煮詰め、火が通ったら(B)を加え更に煮詰める。

  5. 5) 仕上げる 04:59

    白だし(仕上げ用)で味を整え、ニラを加え、みりんを回し入れたら完成。

Point

・ニラは火を切ってから入れても良い。
・野菜は好きなものを入れて良い。
・キャベツはレンジで加熱してから煮ると出来上がりが早くなる。
・辛いのが好きな人は、モツと同時に唐辛子を加えても良い。
・白だしは味見をしながら、好みの濃さに調整する。
・モツを入れたあとは、灰汁を取りながら煮詰める。
・モツは下ゆでしてから使用すると、脂も少なくなり、臭みも消せるのでおすすめ。
・〆はちゃんぽん麺がおすすめ。

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