kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 30分
パン(惣菜パン)|エプロンさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 37.8万人
- 再生回数
- 6,123.6万回
- 動画数
- 767本
材料
- (A)卵 : 1個
- (A)オリーブオイル : 大さじ3
- (A)牛乳 : 大さじ5
- ホットケーキミックス : 100g
- チーズ : 適量
- マヨネーズ : 適量
- ケチャップ : 適量
- ブロッコリー : 50g
- 玉ねぎ : 1/4個
- ウインナー : 3本
- ブラックペッパー : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
生地を作る
00:12
ボウルに(A)を入れて混ぜる。
ホットケーキミックスを入れて混ぜる。 -
2)
型に入れる
00:43
型にオリーブオイル(分量外)またはサラダ油(分量外)を塗る。
1を6等分にして入れる。
ブロッコリーと玉ねぎを電子レンジで600W1分加熱して水分を拭く。
ウインナー、ブロッコリー、玉ねぎ、チーズを生地の上に乗せる。
マヨネーズとブラックペッパーをかける。 -
3)
焼く
03:07
2をオーブンで190度20分焼く。
型から外して粗熱をとる。 -
4)
仕上げる
04:23
3にケチャップをかけて完成。
Point
・6個分の分量である。
・牛乳は豆乳や水で代用しても良い。
・オーブンを190度に予熱する。
・トースターで焼く場合はアルミカップを使って1000Wで20分焼く。
・ラップに包んで2週間冷凍保存でき、解凍する場合はラップに包んだまま電子レンジで600W40秒加熱する。
・具材はツナやアスパラガスなどお好みの食材を使用して良い。
・オリーブオイルはサラダ油で代用しても良い。
関連するレシピ
あさごはんチャンネル 所要時間 : 10分
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 所要時間 : 25分
ゆう スイーツ研究家 所要時間 : 65分
だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 50分
レシピを拡散して応援しよう!