ナムル（小松菜ともやしのナムル）｜cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
cook kafemaru 所要時間 : 5分
揚げ物（鶏ささみのフライ）｜料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 137.0万人
- 再生回数
- 2.7億回
- 動画数
- 1,381本
材料
- 鶏ささみ : 6本
- 砂糖 : 小さじ1/2
- (A)料理酒 : 小さじ1
- (A)醤油 : 小さじ1
- (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1/2
- (A)おろし生姜 : 小さじ1/2
- (A)おろしニンニク : 小さじ1/2
- (A)マヨネーズ : 大さじ1
- (A)ごま油 : 小さじ1
- (B)パン粉 : 1カップ
- (B)粉チーズ : 大さじ2
- 揚げ油 : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
鶏ささみの下準備をする
01:49
鶏ささみの筋を取り除き、斜めに二等分に切る。
保存袋に砂糖と一緒に入れ、揉み込む。
(A)を加え、揉み込む。
保存袋を平らにして空気を抜き、冷蔵庫で15分漬ける。 -
2)
パン粉つける
04:08
バットに(B)を入れ、混ぜ合わせる。
(B)を1にまぶす。 -
3)
揚げる
05:17
フライパンに揚げ油を入れ、中火で1～1分半ほど加熱する。
2を入れ、弱中火～中火で揚げ色が付くまで揚げる。
裏返し、揚げ色が付くまで揚げる。
取り出して油を切る。
お皿に盛って完成。
Point
・鶏ささみの筋取りは筋にフォークを当て、キッチンペーパで筋をつまんで引っ張ると簡単に取ることが出来る。
・マヨネーズを使用することで卵と薄力粉をつける工程を省くことが出来る。
・マヨネーズと砂糖を使用することで肉が柔らかくなる
・砂糖は一番最初に揉み込むことでコクが出る。
・揚げ油はフライパンの底から1cmほどを使用すると良い。
・揚げている最中は衣が取れやすくなるので、あまり触らないようにする。
・二度目に揚げる際は、残ったパン粉を取り除いてから揚げるとキレイな仕上がりになる。
関連するレシピ
きな粉餅（豆腐のきな粉餅）｜エプロンさんのレシピ書き起こし
エプロン 所要時間 : 10分
野菜炒め（もやしとツナ缶の炒め物）｜あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし
あさごはんチャンネル 所要時間 : 5分
ケーキ（クリームチーズのチーズケーキ）｜Qiong Cookingさんのレシピ書き起こし
Qiong Cooking 所要時間 : 80分
チョコレート（生チョコレート）｜はるあんさんのレシピ書き起こし
はるあん 所要時間 : 25分
タルト（ピーチメルバ風タルト）｜HidaMari Cookingさんのレシピ書き起こし
HidaMari Cooking 所要時間 : 60分
和え物（玉ねぎとツナ缶の和え物）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 25分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
