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つくね(豚キャベツつくね)|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
149.0万人
再生回数
4.0億回
動画数
3,182本

材料

  • キャベツ : 150g
  • 塩 : 小さじ1/6
  • 豚ひき肉 : 150g
  • 卵 : 1個
  • (A)味噌 : 小さじ2
  • (A)みりん : 小さじ2
  • 片栗粉 : 大さじ2

所要時間

20分

手順

  1. 1) キャベツを塩漬けする 00:38

    キャベツを千切りにし、ボウルに入れる。
    塩を加えて揉み込み、5~10分置く。

  2. 2) 肉ダネを作る 00:58

    ボウルに(A)を入れ、混ぜる。
    豚ひき肉、卵、片栗粉を加え、混ぜ合わせる。
    1を絞り、みじん切りにする。
    豚ひき肉に加え、混ぜ合わせる。

  3. 3) 焼く 01:57

    フライパンに油を入れ、中火で温める。
    2を平らな円形になるように並べる。
    焼き色がついたら、裏返す。
    蓋をし、3分ほど蒸し焼きにする。
    お皿に盛って完成。

Point

・キャベツはまとまるように、細かくみじん切りにする。
・キャベツを塩もみすることで水分が抜けるので、肉ダネがべたつかない。
・焼く際は、肉ダネをスプーンで丸めながら成形すると良い。
・焼く際は焦げやすいので注意する。
・味が薄い場合は、塩をつけて食べると良い。
・お好みでからしをつけて食べても良い。

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