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丼(天津飯)|クキパパ料理チャンネルさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
6,477.7万回
動画数
332本

材料

  • (A)中華だし : 10g
  • (A)めんつゆ : 15g
  • (A)酒 : 30g
  • (A)水 : 300ml
  • (A)酢 : 小さじ1/4
  • (A)ごま油 : 2〜3g
  • (A)砂糖 : 1〜2g
  • (B)片栗粉 : 12g
  • (B)水 : 15g
  • 卵 : 5個
  • カニカマボコ : 80g
  • ポン酢 : 4g
  • 三つ葉 : 適量
  • 塩 : 1g
  • 牛乳 : 10g
  • 油 : 小さじ2強
  • ご飯 : 適量

所要時間

25分

手順

  1. 1) あんかけを作る 00:25

    鍋に(A)を入れる。

  2. 2) 水溶き片栗粉を作る 01:09

    容器に(B)を入れて混ぜる。

  3. 3) 卵液を作る 01:28

    ボウルに卵を割り入れる。
    塩を入れる。
    カニカマボコにポン酢をかける。
    卵を溶いて、カニカマボコと三つ葉を入れて混ぜる。
    牛乳を入れて混ぜる。

  4. 4) あんかけを加熱する 02:32

    1を火にかけて沸かす。
    アクを取り除く。
    味見をして塩(分量外)を入れる。
    2を混ぜて入れ、混ぜながら沸かす。
    火から外す。

  5. 5) 卵液を加熱する 03:19

    フライパンを火にかけて油を入れる。
    3を入れて混ぜる。
    焼き色をつける。

  6. 6) 盛り付ける 03:59

    ご飯の上に5を乗せる。
    4をかける。
    黒胡椒(分量外)をかけて完成。

Point

・2人分の分量である。
・めんつゆは濃縮のものを使用している。
・酒は塩が入っていないものを使用している。
・カニカマボコにポン酢をかけることで臭みをとることができる。
・仕上げの黒胡椒(分量外)はお好みでかける。

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