くまの限界食堂 所要時間 : 15分
ステーキ(豚挽き肉のステーキ)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚挽き肉 : 200g
- ニンニク : 1片
- 油 : 大さじ1/2
- 塩胡椒 : 適量
- (A)ウスターソース : 大さじ1
- (A)醤油 : 大さじ1
- (A)砂糖 : 小さじ1
- (A)みりん : 小さじ1
- (A)うま味調味料 : 2振り
- 黒胡椒 : 適量
所要時間
25分
手順
-
1)
ニンニクの下準備をする
02:01
ニンニクの皮をむく。
厚めに切る。 -
2)
豚挽き肉の下準備をする
02:28
豚挽き肉をパックに入れたまま手で押し固める。
塩胡椒を振る。
裏返して同様に押し固めて塩胡椒を振る。
冷蔵庫に入れる。 -
3)
焼く
03:51
フライパンに油を入れて熱する。
ニンニクを入れて焼き色をつけてガーリックチップを作って取り出す。
フライパンを中火で熱して豚挽き肉を入れて焼く。
焼き目がついたら裏返して焼く。
両面に焼き目をつける。
適度に裏返しながら、弱火にして蓋を閉めて火を入れる。
お皿に取り出す。 -
4)
ソースを作る
07:29
フライパンに(A)を入れて煮詰める。
-
5)
仕上げる
08:21
焼いた豚挽き肉に4をかける。
ガーリックチップを乗せる。
黒胡椒を振って完成。
Point
・ニンニクを薄く切ると焦げるのがはやくなる。
・豚挽き肉はこねない。
・豚挽き肉を常温に置いておくとすぐに脂が溶け出ててくる。
・3の工程の際、豚挽き肉を押して弾力がなく、透明な肉汁が出たら火が入っている目安。
・ソースはお好みの濃度に仕上げる。
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