低糖質食堂 / masa 所要時間 : 20分
焼き物(鶏肉のテリーヌ)|オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 51.7万人
- 再生回数
- 8,423.2万回
- 動画数
- 1,554本
材料
- 鶏もも肉 : 200g
- 鶏レバー : 70~80g
- (A)ニンニク(みじん切り) : 1/2片
- (A)玉ねぎ(みじん切り) : 30g
- きのこ : 80g
- 白ワイン : 20cc
- 卵 : 1個
- パセリ(みじん切り) : 大さじ1
- 塩 : 適量
- 胡椒 : 適量
- ローリエ : 1枚
- サラダ : 適量
- マスタード : 適量
所要時間
55分
手順
-
1)
材料の下準備をする
01:12
鍋に水(分量外)を入れて沸騰させる。
きのこをざく切りにする。
鶏もも肉を3cm角に切り、塩、胡椒を振って馴染ませる。
沸騰した鍋に鶏レバーを入れ、再沸騰したら湯切りする。
鶏レバーの粗熱を取り、食べやすい大きさに切る。 -
2)
炒める
03:35
フライパンに鶏もも肉を入れ、強火で炒める。
焼き色がついたらきのこを加え、炒める。
鶏レバー、(A)を加えて炒める。
塩、胡椒、白ワインを加えて炒め、水分がなくなったら火を止める。 -
3)
混ぜ合わせる
06:44
ボウルに2を入れ、粗熱を取る。
卵を割り入れ、混ぜる。
パセリ、塩、胡椒を加え、混ぜ合わせる。 -
4)
焼く
07:59
お湯(分量外)を入れたバットにグラタン皿を置く。
グラタン皿にバター(分量外)を塗り、3を混ぜてから入れる。
表面を平らにし、ローリエを乗せてアルミホイルで蓋をする。
180度に予熱したオーブンで30分焼く。
粗熱を取り、冷蔵庫で30分冷やす。 -
5)
仕上げる
09:55
お皿にサラダを広げ、4を乗せる。
マスタードを添えて完成。
Point
・長方形のグラタン皿(770ml)を使用。
・きのこはしめじと舞茸を使用。お好みの種類で良い。
・パセリは同量の乾燥パセリで代用可。
・サラダはお好みの種類で良い。
・炒める際は油を使用せず、鶏肉から出る油で炒める。
・工程2は白ワインが蒸発するまで炒める。
・数回に分けて塩、胡椒を加えて味を整える。
・工程4のアルミホイルはしっかり密閉させて蓋をする。
関連するレシピ
けんますクッキング 所要時間 : 20分
だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 30分
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】 所要時間 : 30分
レシピを拡散して応援しよう!