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中華あんかけ(大根の中華あんかけ)|栗原心平「ごちそうさまチャンネル」さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
23.3万人
再生回数
1,854.9万回
動画数
315本

材料

  • 大根 : 400g
  • 鶏ひき肉 : 100g
  • (A)水 : 200㏄
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)鶏がらスープの素(ペースト) : 小さじ1
  • 塩 : 小さじ1/5
  • (B)片栗粉 : 小さじ2
  • (B)水 : 小さじ2

所要時間

25分

手順

  1. 1) 大根の下準備をする 01:33

    大根を厚さ2cmに切り、皮を剥く。
    耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wの電子レンジで10分ほど加熱する。
    竹串を刺して柔らかくなっていれば、大根を冷水で洗う。

  2. 2) 大根を煮る 03:02

    鍋に1、(A)を入れ、中強火で加熱する。
    沸騰したら鶏ひき肉を加え、アクを取りながら中弱火で5分ほど煮る。

  3. 3) 餡を作る 05:12

    2の大根を取り出し、塩を加えて混ぜる。
    (B)を混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を作る。
    2の鍋に水溶き片栗粉を加え、混ぜながらとろみをつける。
    再沸騰したら火を止める。

  4. 4) 仕上げる 06:01

    大根を器に盛り、2の餡をかけて完成。

Point

・大根は繊維がある場合は厚めに皮を剥くと良い。
・大根を電子レンジで加熱した後、冷水で洗うことでえぐみや臭みを取ることができる。
・鶏ひき肉は少量ずつ加えることで、アクが少なくなる。
・工程2で5分煮た後に味見をし、塩分が足りていたら塩は加えなくて良い。
・大根には味がついていないので、餡を濃いめに作ると良い。

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