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焼きそば(ソース焼きそば)|George ジョージさんのレシピ書き起こし

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3.3億回
動画数
600本

材料

  • 中華麺 : 1玉
  • キャベツ : 1/4個
  • にんにく : 1片
  • 豚バラ肉 : 100g
  • バター : 1片
  • もやし : 1/2袋
  • 黒胡椒 : 16振り
  • 鰹節 : 適量
  • 青のり : 適量
  • (A)ウスターソース : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)オイスターソース : 小さじ1
  • (A)ケチャップ : 小さじ1
  • (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • (A)酒 : 小さじ1
  • (A)カレー粉 : 小さじ1/2

所要時間

25分

手順

  1. 1) 材料の下準備をする 00:40

    キャベツを一口大に切る。
    にんにくの皮を剥き、みじん切りにする。
    豚バラ肉を一口大に切り、塩(分量外)とコショウ(分量外)を振る。

  2. 2) ソースを作る 02:03

    ボウルに(A)を入れてよく混ぜる。

  3. 3) キャベツを加熱する 02:54

    キャベツを耐熱皿に移し、塩(分量外)とオリーブオイル(分量外)をひとふりし、混ぜて全体に馴染ませる。
    ラップをし、電子レンジで加熱する。

  4. 4) 中華麺を茹でる 03:30

    鍋に沸かしたお湯(分量外)に中華麺を入れ、表示時間より1分30秒早く引き上げる。
    ザルにあけて水を切り、流水で洗ってぬめりを取る。
    水気をよく切り、キッチンペーパーで水気を拭く。

  5. 5) 中華麺を焼く 04:24

    フライパンに油(分量外)を引き、強火にかける。
    4を入れて広げ、中華麺の表面を焼く。
    途中で油(分量外)を回しかけ、焼き色がついたら裏返す。
    全体を軽く炒めて、一旦お皿に引き上げる。

  6. 6) 炒める 05:05

    フライパンに豚バラ肉を入れて、両面に焼き色がつくまで焼く。
    豚バラ肉の脂が出たら、にんにくを加えて炒める。
    にんにくの香りが出たら、キャベツを加えて軽く炒める。
    5を戻して軽く混ぜる。
    2を加えて、中火で炒める。
    バターを加えて炒める。
    もやしを加えて軽く炒め、黒胡椒を加える。

  7. 7) 盛り付ける 06:31

    お皿に6を盛り付け、鰹節と青のりと黒胡椒(分量外)を振りかけたら完成。

Point

・1人分の分量を紹介している。
・中華麺は太麺を使用している。
・中華麺は炒める前に焼くので、短めに茹でるとちょうどよい。
・黒胡椒を多めに入れることをお勧めしている。
・中華麺を焼くことで、食感のアクセントになる。

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