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きんぴら(ごぼうのきんぴら)|料理人 設楽の料理道場さんのレシピ書き起こし

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再生回数
4,288.9万回
動画数
628本

材料

  • ごぼう : 1本
  • にんじん : 1本
  • (A)醤油 : 37.7g
  • (A)みりん : 37.7g
  • 水 : 180ml
  • ごま油 : 大さじ1
  • ごま油(仕上げ用) : 小さじ1/2

所要時間

20分

手順

  1. 1) 材料の下準備をする 00:30

    ごぼうをタワシで水洗いする。
    端を切り落として8cm幅に切り、縦に半分に切って3等分にする。
    ボウルに水(分量外)、ごぼうを入れ、アク抜きをする。
    にんじんを5cm幅に切り、5mmの細切りにする。
    ごぼうの入っているボウルに入れる。

  2. 2) 蒸し焼きにする 02:45

    フライパンに1を入れ、材料を計量する。
    ごま油を加え、混ぜて馴染ませ、中火でしんなりするまで炒める。
    水を加え、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3) 調味料を計量する 04:27

    (A)を計量する。

  4. 4) 煮る 05:11

    2に3を加え、蓋をして混ぜながら煮る。
    水分が少なくなってきたら火を弱め、水分がなくなるまで煮詰める。
    ごま油(仕上げ用)を加えて混ぜる、お皿に盛る。
    ごま(分量外)、糸唐辛子(分量外)を乗せて完成。

Point

・ごぼうとにんじんは合わせて377gを使用。
・醤油、みりんは材料の10%を使用。
・水は出汁でも可。
・ごぼうは太めに切り、歯ごたえのある仕上がりにする。
・にんじんはごぼうより細めに切ると良い。
・ごぼうを薄切りにした場合は、水を加えて火を通す作業は省いても良い。
・お好みで材料の0.5%の砂糖を加えても良い。コクと照りが出る。

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