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焼きそば(おこげ焼きそば)|ちゃらりんこクックさんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.7億回
動画数
1,443本

材料

  • 生麺 : 160g
  • 豚こま肉 : 180g
  • 油(炒める用) : 大さじ2
  • 酒 : 大さじ1
  • 塩胡椒 : 少々
  • キャベツ : 100g
  • 玉ねぎ : 50g
  • にんじん : 20g
  • ほうれん草 : 20g
  • ニンニク : 1片
  • (A)お湯 : 100ml
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)オイスターソース : 小さじ1
  • (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1
  • (A)塩胡椒 : 少々
  • (A)醤油 : 小さじ1
  • ごま油 : 小さじ1弱
  • 油(麺用) : 大さじ2

所要時間

25分

手順

  1. 1) 豚こま肉に下味をつける 01:25

    豚こま肉を一口サイズに切る。
    酒、塩胡椒の順で加えて、都度揉み込む。

  2. 2) 材料を切る 02:11

    玉ねぎ、にんじんを細切りにする。
    ほうれん草の根元に十字に切り込みを入れる。
    水洗いし、食べやすい大きさに切る。
    キャベツを一口サイズにざく切りにする。
    ニンニクを潰し、粗みじん切りにする。

  3. 3) 材料を炒める 03:20

    フライパンを中火で温める。
    油(炒める用)、1、ニンニクを入れて炒める。
    肉の色が変わったらほうれん草以外の2を加え、強火で炒める。
    ほうれん草を加えて軽く炒め、取り出す。

  4. 4) 麺を焼く 04:56

    フライパンに油(麺用)を入れ、生麺を広げて焼く。
    焼き色がついたら裏返し、油(分量外)を足しながら焼く。
    火を止めて(A)を加え、水分がなくなるまで炒める。

  5. 5) 炒め合わせる 08:00

    4に3を加え、炒める。
    ごま油を加えて軽く炒め、お皿に盛って完成。

Point

・生麺は平打ち麺などの太めの麺が良い。
・豚こま肉に酒を揉み込むことで臭みが消え柔らかい食感になる。
・ほうれん草は小松菜で代用可。
・最後に炒め合わせるため、工程3は肉に8割ほど火が通る程度に炒める。
・麺をしっかりとかた焼きにすることでパリパリの食感になる。

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