식탁일기 table diary 所要時間 : 60分
炒め物(豚肉とじゃが芋の炒め物)|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚肩ロース切り落とし : 150g
- (A)片栗粉 : 小さじ1
- (A)醤油 : 小さじ1
- (B)砂糖 : 大さじ1
- (B)みりん : 大さじ1
- (B)酢 : 大さじ1
- (B)醤油 : 大さじ2
- じゃがいも : 2個
- ごま油 : 適量
所要時間
20分
手順
- 
                        1)
                        じゃがいもの下準備をする
                        
                            02:00
                        
                        じゃがいもを薄切りにして千切りにする。 
- 
                        2)
                        豚肩ロース切り落としの下準備をする
                        
                            03:55
                        
                        豚肩ロース切り落としに(A)を揉み込む。 
- 
                        3)
                        合わせ調味料を作る
                        
                            04:15
                        
                        容器に(B)を入れて混ぜる。 
- 
                        4)
                        炒める
                        
                            04:53
                        
                        フライパンを温めてごま油をひく。 
 2を入れてほぐして火を通す。
 1を入れて火が通るまで炒める。
 3を入れて絡めて出来上がり。
Point
                            ・2人分の分量である。
・じゃがいもは皮ごと使用しているが気になる場合は皮を剥く。
・じゃがいもの芽が出ている場合は取り除く。
・じゃがいものでんぷんは洗わなくて良い。
・フライパンに水(分量外)を入れて火にかけ、蒸発して無くなったらフライパンが温まった目安。
・ごま油は別の油で代用しても良い。
・じゃがいもの千切りの細さによって炒め時間を調節する。
・お弁当のおかずに最適である。
                        
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