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丼(ナスの蒲焼き丼)|だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし

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再生回数
3.7億回
動画数
1,101本

材料

  • ナス : 2本
  • サラダ油 : 大さじ1/2
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)料理酒 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)砂糖 : 大さじ1と1/2
  • 水 : 大さじ2
  • ご飯 : 1杯

所要時間

20分

手順

  1. 1) ナスの下準備をする 02:00

    ナスのヘタとガクを切り落とす。
    皮をピーラーで剥く。
    耐熱容器にナスを入れて、軽くラップを被せる。
    600Wの電子レンジで3分30秒加熱する。
    ナスを観音開きにし、両面に切り込みを入れる。

  2. 2) ナスを焼く 05:31

    フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を並べて入れてよく焼く。
    焼き色がついたら裏返し、裏面もよく焼く。
    裏面も焼き色がついたら取り出す。

  3. 3) タレを作る 06:28

    フライパンに(A)を入れて、中火で軽く焦げるまで煮詰める。
    極弱火にし、水を加えて、混ぜる。
    2を戻し入れ、タレをかけながら軽く煮詰める。

  4. 4) 盛り付ける 08:54

    お椀にご飯を盛り付ける。
    3のタレを少量回しかける。
    残りの3を乗せて完成。

Point

・1人分の分量である。
・ナスの皮はきんぴらにして食べても美味しい。
・お好みで山椒をかけて食べても美味しい。
・盛り付ける際は、ナスの実の部分を上にして盛り付けると見た目がよくなる。
・タレは濃度がつき、色が黒くなるまで煮詰める。

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