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焼き物(とうもろこしと豚ひき肉のつくね)|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
1.3億回
動画数
354本

材料

  • とうもろこし : 1本
  • 片栗粉 : 大さじ2
  • 豚ひき肉 : 150g
  • (A)しょうゆ : 大さじ1
  • (A)お水 : 大さじ1
  • (A)にんにく : 1片
  • オリーブオイル : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) 下ごしらえ 01:13

    とうもろこしの実を取る。
    取ったとうもろこしの実をポリ袋に入れる。

  2. 2) 肉だねを作る 02:20

    1に片栗粉を入れて、まぶす。
    豚ひき肉と(A)を入れて、混ぜる。
    混ざったら平らにしておく。
    2を10等分にして丸めて、手で押して潰す。

  3. 3) 焼く 05:03

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、2を並べる。
    蓋をして、2分間蒸し焼きにする。
    反対側も蓋をして、2~3分間蒸し焼きにする。

Point

・にんにくは、入れた方がより美味しくなるが、お好みで入れても入れなくても良い。
・工程1のとうもろこしの実を取る際は、とうもろこしを半分にして切り口を立てて包丁で実を取る。
・とうもろこしの芯はスープを作る際に、煮ると良い出汁が出る。
・工程2は片栗粉を1番に入れることで、豚ひき肉に上手くついて崩れるのを防ぐ。
・工程2はお水を入れることで、豚ひき肉がジューシーに仕上がる。
・工程2は平らにしたあとは、ハサミで真ん中から下に向かって切り込みを入れ、左右も切って広げる。
・10等分にして丸めた後に潰す際は、広げたポリ袋を被せて潰すようにする。
・工程3は肉だねを入れる際、熱い場合は一旦火を止めても良い。
・工程3は肉だねを並べたら、フライ返し等で押さえる。
・押さえて焦げた部分が多くなることで、香ばしく仕上がる。
・マスタードやケチャップ、粗びきこしょう、ハーブ、セージをかけるとより美味しく仕上がる。
・冷めても美味しいので、お弁当に入れても良い。
・冷凍保存も可能。
・お好みでチーズを混ぜて焼くと、香ばしくなってより美味しくなる。

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