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豚しゃぶ(ごまだれ豚しゃぶ)|フリーランス料理人の部屋さんのレシピ書き起こし

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5.5万人
再生回数
1,580.1万回
動画数
524本

材料

  • 豚バラ肉薄切り肉 : 200g
  • トマト : 適量
  • レタス : 適量
  • 塩 : 適量
  • (A)砂糖 : 大さじ2
  • (A)味噌 : 大さじ1
  • (A)生姜 : 小さじ1
  • (A)ニンニク : 小さじ1
  • (A)練りごま : 大さじ1
  • (A)酢 : 大さじ4
  • (B)醤油 : 大さじ3
  • (B)ラー油 : 適量
  • (B)白ごま : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 豚バラ肉薄切り肉の下準備をする 00:10

    豚バラ肉薄切り肉を一口大に切る。

  2. 2) 茹でる 00:20

    熱湯(分量外)に豚バラ肉薄切り肉を入れてほぐし、弱中火で茹でる。
    色が変わったらボウルに入れる。
    余分な水気を切る。

  3. 3) 下味をつける 01:12

    2に塩を振って混ぜる。
    冷凍庫または冷蔵庫で冷ます。

  4. 4) ごまだれを作る 01:28

    容器に(A)を入れて混ぜる。
    (B)を入れて混ぜる。

  5. 5) 盛り付ける 01:53

    レタスとトマトを盛ったお皿に3を盛る。
    4をかけて完成。

Point

・2人分の分量。
・熱湯(分量外)は沸騰しない程度に沸かす。
・豚バラ肉薄切り肉は低めの温度の熱湯(分量外)で茹でると柔らかい仕上がりになる。
・茹でた豚バラ肉薄切り肉を冷水で冷やすと脂が固まったり、旨味が出る。
・ごまだれはサラダや豆腐にも合う。

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